早起き

今週の関東地方は涼しかったですね。
日中でもエアコンなしでも快適でした（むしろ寒いくらい）。
ただ今回は台風の影響だったので素直には喜べないですね。
台風被害にあわれた地域や方々の被害や災害が極小的であることを祈ってます。

さて、今週から息子は夏休みです。
いつもは幼稚園に行く準備で朝はドタバタしていますが、今週は比較的のんびり感があります。
まぁ夏休みだから少しくらい気を緩めてもいいかなと思いましたが、
朝遅く起きたり、寝るのが遅くなったりすることは親として譲れないところがあります。
「早起きは三文の徳」という言葉もあるように、ちょっとのことかもしれませんが良いことが転がっていると思います。
（例えば、朝早くに起きて、朝ごはんをしっかり食べたら、日中はお友達と一緒に外に出で思いっきり遊べることなど）
子供の感覚は大人よりも繊細で敏感です。もっともっと素敵なことに気がついてくれると思います。
その積み重ねを大事にして成長していって欲しいものです。

早起きを実現する重要な鍵は「規則正しい生活」です。
夏休みでも就寝時間と起床時間は同じだよと息子に言い聞かせ「ゆびきりげんまん嘘ついたら・・・」と約束してくれました。

ところで私はどうかというと、休日や飲み過ぎた翌日に寝坊してしまいます。。。
父親がだらしないといけませんね（苦笑）。
息子と約束したことを私も実現しなきゃいけないなと思ったしなのの日記です。